Упражнение «Запретные дары»
Начинаем упражнение. Вас ждет визуализация — вхождение в состояние и затем — простукивание. Для создания правильной атмосферы восстановите в памяти «внутренний образ жертвы». Займите удобное положение, сядьте или прилягте. Главное — вернуться в состояние покоя и комфорта. Постукивания, конечно, лучше […]