Рэйки Ундо – снятие зажимов и блоков в теле

Пожалуйста, запишитесь на course, прежде чем начать этот урок.

Микао Усуи рекомендовал выполнять данную практику ежедневно в течение трёх месяцев. Это базовое упражнение для первой ступени Рэйки Риохо. Данную практику можно выполнять сидя (в позе Кизаи) и стоя. «Ундо» по-японски значит движение. Наиболее комфортно и раскрепощённо Вы сможете двигаться, […]